Un des principal bienfait nutritionnel des graines de Lin Brun est sa fabuleuse richesse en fibres, principalement des fibres solubles. 30 g de fibres composent 100 g de graines Lin Brun.
Les acides gras essentiels, oméga 3 et 6, constituent une part importante de la composition nutritionnelle des graines de Lin Brun, près de 30 %
Elles sont également riches en protéines, vitamines et minéraux.
Ces graines de Lin Brun sont Certifiées BIO par Ecocert (FR-BIO-01) et garanties sans contaminants, pesticides et métaux lourds
Les graines de Lin Brun peuvent se consommer entières incorporées à des salades, mélangées à diverses préparations sucrées ou salées, du pain, des pâtisseries, laitages, etc...
Elles sont également très utilisées broyées pour une meilleure assimilation des nutriments par l'organisme. A saupoudrer sur vos plats, salades ou bien à consommer trempées dans un verre d'eau pour améliorer la fonction intestinale.
Contenance: 250g