Les graines de chia sont riches en acides gras polyinsaturés, dont l'acide alpha-linolénique (ALA) qui contribue au maintien d’une cholestérolémie normale et au bon équilibre oméga-6/oméga-3 de l'organisme.
Au contact d'un liquide, la graine de chia forme un mucilage et gonfle. Naturellement riche en fibres et en protéines, elle est ainsi très rassasiante. C'est aussi une graine très digeste. Egalement riche en fer, calcium, magnésium et phosphore, la graine de chia permet de lutter contre la fatigue passagère..
Ces graines de Chanvre sont Certifiées BIO par Ecocert (FR-BIO-01) et garanties sans contaminants, pesticides et métaux lourds
En moyenne, les adultes peuvent consommer 15 g de graines par jour. Dans un porridge, un smoothie ou saupoudrées sur une salade.
Contenance: 250g